Har ta? masaj?: Hamam ta?lar kullanarak vücudun kaslar?n? ve dokular?n? gev?etmeye yard?mc? olan bir masaj türüdür. Hamam ta?lar?n kullan?m?, beden ?skalori? zaitrarak dem sirkülasyon?n? h?zland?r?r ve stresi azalt?r.Bununla omuz omuza, masaj uygulamas? hun kan dola??m??n? fazlal?krarak dokulara henüz bir araba oksijen ve besin maddesi ta??nm

Aromaterapi masaj?, ki?inin tayf halini dengelemesine yard?mc? olur. Özellikle lavanta, nane yahut portakal evet?? kabilinden temel? bitkisel evet?lar, derun halini rahatlatabilir ve kut hormonlar?n?n salg?lanmas?n? destekleyebilir.Merakl? bir sporcu masaj? hizmeti yok etmek, sporcular?n vücutlar?n? daha bol te?hismalar?na ve falmlar?n? henüz ha